
สมุนไพรที่เคยฮิตจนถึงปัจจุบัน(เท่าที่จำได้)
- มะระขี้นก
- ใบมะรุม
- หญ้ารีแพร์
- หญ้าปักกิ่ง
- ทุเรียนเทศ
- หญ้าไผ่น้ำ
- หนานเฉาเหว่ย
- ล่าสุด..อังกาบหนู
สมุนไพรฮิตๆ ถึงเวลาฮิตก็ฮิตสุดๆจนหาซื้อแทบไม่ได้เพราะแย่งกันครอบครองแย่งกันซื้อ บางทีก็ถึงกับต้องขโมยกันเลยทีเดียว … สมุนไพรดีๆบ้านเราเยอะขนาดนี้ แต่น่าแปลกตรงที่ยอดผู้ป่วยโรคต่างๆ เช่น มะเร็ง เบาหวาน ความดัน โรคเส้นเลือดตีบ/แตก กลับมีเยอะขึ้นเรื่อยๆ
ผมเชื่อในคุณค่าของสมุนไพรไทยเป็นอย่างมาก เพราะทั้งศึกษา และทั้งปลูกไว้จำหน่ายด้วย. แต่ที่เขียนบทความนี้ขึ้นมา เพียงเพราะอยากจะแสดงความเห็นว่า
การที่เราไปโฟกัส ที่ทางเลือกสุดท้าย ในการรักษาเกินไปโดยไม่มองไปที่ต้นตอว่าสาเหตุที่เราเป็นโรคเหล่านี้มันเพราะอะไร..”ไม่ใช่เรื่องดีเลย”
เราควรดูแลตัวเองตั้งแต่แรกเริ่มควบคู่ไปกับการใช้สมุนไพรด้วย เช่น
- ปรับพฤติกรรมการกินเหล้า/สูบบุหรี/ยาเสพย์ติด
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ลดกิเลสลดความอยากลงเพื่อไม่ให้ต้องตัวเองเป็นหนี้จนหยุดหาเงินไม่ได้
- พยายามมองโลกในแง่ดีปล่อยให้มันเป็นไปตามธรรมชาติของมันบ้าง
- การอยู่ในที่ๆมีมลพิษ มีฝุ่นควัน มีไอเสียจากรถยนต์เป็นเวลานานๆก็เป็นสาเหตุของโรค
- ข้อสุดท้ายนี้สำคัญ..อาหารที่เราทุกวันนี้ปนเปื้อนสารเคมีเป็นอย่างมาก เช่น ผักปนเปื้อนยาฆ่าหญ้าฆ่าแมลง เนื้อสัตว์ปนเปื้อนสารเร่ง หรือแม้กระทั่งปลาที่อาจจะไม่ปนเปื้อนแต่ก็มีไขมันสูงเพราะถูกเลี้ยงแบบเร่งด้วยอาหารเม็ด…หรือแม้แต่อาหารแปรรูปก็ยังอุดมไปด้วยผงชูรสและอาหารไขมันสูง
ถ้าหากเราไม่ไปโฟกัสที่จุดต้นตอสาเหตุของโรค กระแสสมุนไพรมหัศจรรย์วนกลับไปกลับมาอย่างนี้ยังไม่จบไม่สิ้น..สรุปคือควรใช้สมุนไพรที่ดีร่วมกับการดูแลตัวเองที่ดีด้วยครับ
Leave a Reply
คุณต้องเข้าสู่ระบบ เพื่อจะพิมพ์ความเห็น